Concept

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愛知県豊橋市にあるパーソナルトレーニングジムRIVILLでは、お客様の「ライフスタイル・姿勢と筋肉バランス・食事の習慣」の3つに焦点を当て、トレーニングや栄養・食事の方法を指導しています。
お客様一人ひとりに合わせた運動方法や生活習慣の改善に取り組み、全力でサポートいたします!

Training Program
トレーニング プログラム

こちらでは、RIVILLが提供するトレーニング内容について詳しく説明します。
お客様の目標やご要望に合わせて、さまざまなプログラムをご用意しています。
初回のカウンセリング・体験トレーニングは無料で参加いただけますので、ぜひお気軽にお問い合わせください。

トレーニングプログラムを詳しく見る

Professional Support
プロフェッショナル サポート

RIVILLのパーソナルトレーナー「川口 拓也」のご紹介です。
自らのボディメイクの実践者としての体験や指導経験に基づいたアドバイスで、体型や身体のラインを変えるレッスンを得意としています。

スタッフについて詳しく見る

Program
プログラム

ウエイトトレーニング

女性にはウエストのくびれ作り、脚痩せ、ヒップアップなどの指導を。男性には逆三角形の上半身、カッコいい腕、シックスパック作りのための指導を。お客様それぞれの目的に合わせて、最適なサポートを提供します。

体幹トレーニング

体幹を鍛えるためのトレーニングも行っています。姿勢改善や腰痛予防、体型維持などさまざまなご要望を叶えるためのトレーニングです。年齢に関係なく、鍛えれば必ず筋肉は強化できますので、ぜひあなたも試してみませんか?

食事管理

糖質制限ダイエットとは一線を画す、しっかり食べて痩せるダイエットを叶えます!摂取のタイミングや食べる回数を分析し、お客様の生活スタイルに合った、ストレスのない食事管理を提案しています。

Blog
ブログ

Access
アクセス

Gym Name
Personal training gym RIVILL(リビル)
Address
〒441-8003
愛知県豊橋市小向町北小向75-3
グランドガーデンpace105
Open
7:00~24:00
Telephone
080-9728-1002
Closed Day
年中無休
Nearest Sta.
JR「豊橋駅」より車で約10分